Численность населения Псковской области по данным Росстата составляет чел. (). Плотность населения — чел./км² (). Городское население — % ().
Демографическая ситуация в Псковской области на протяжении многих лет остается одной из самых сложных проблем социально-экономического развития. Если по переписи 1926 года в нынешних границах области жили 1678 тыс. человек, то в 1959 году население сократилось до 952,8 тыс., в 1989 году — до 845,3 тыс., а к началу 2012 года — до 666,9 тысяч, а к началу 2020 года — до 626,1 тыс. человек (сокращение за 10 лет на 55,8 тыс. человек, или на 8,2 %). Превышение числа смертей над числом рождений имеет историческую и геополитическую природу. Тенденция снижения численности населения в значительной степени связана с миграцией трудоспособного населения в крупные города, прежде всего в Санкт-Петербург и Москву, а, следовательно, и высокой долей людей пожилого и старческого возраста.
При этом по темпам убыли населения Псковскую область превосходят только некоторые регионы крайнего Севера, откуда продолжается массовый выезд населения. В 1990-е годы Псковскую область неофициально называли «столица российской депопуляции», её демографические показатели (прежде всего, половозрастная структура населения с большой долей старших возрастов) использовались в учебной литературе для иллюстрации соответствующих процессов.
По состоянию на 1 января 2019 года из 629 651 жителя региона мужчины составляют 291 520 человек (46,3 %), женщины — 338 131 человек (53,7 %). Численность лиц моложе трудоспособного возраста (до 16 лет) составляет в области 105 117 человек (16,7 %), трудоспособного (мужчин 16-59 лет, женщин 16-54 лет) — 333 920 человек (53,0 %), старше трудоспособного возраста — 190 614 человек (30,3 %). Причем среди последних преобладают женщины (135 820 человек или 71,3 % от этой группы) против 54 794 мужчин (28,7 %). Среди трудоспособных: мужчин — 182 474 человека (54,7 %), женщин — 151 446 человек (45,3 %), среди лиц моложе 16 лет: мужчин — 54 252 человека (51,6 %), женщин — 50 865 человек (48,4 %).
По состоянию на 1 января 2013 года из 661 507 жителей региона мужчины составляют 303 882 человека (45,9 %), женщины — 357 625 человек (54,1 %). Численность лиц моложе трудоспособного возраста (до 16 лет) составляет в области 98 643 человека (14,9 %), трудоспособного (мужчин 16—59 лет, женщин 16—54 лет) — 381 109 человек (57,6 %), старше трудоспособного возраста — 181 755 человек (27,5 %). Причём среди последних преобладают женщины (132 303 человека или 72,8 % от этой группы) против 49 452 мужчин (27,2 %). Среди трудоспособных: мужчин — 203 594 (46,6 %), женщин — 177 515 человек (53,4 %); среди лиц моложе 16 лет: мужчин — 50 836 (51,5 %), женщин — 47 807 человек (48,5 %)Распределение численности населения Псковской области по полу и возрасту на 1 января 2013 года. ; Распределение численности населения Псковской области по полу и возрастным группам на 1 января 2013 г. Псковстат.
Статистика Динамика
Естественное движение В 1990 году в области родилось 10 040 человек, умерло — 12 730 человек, естественная убыль населения составила 2690 человек.
В 1995 году в области родилось 6434 человека, умерло — 17 347 человек, естественная убыль населения составила 10 913 человек.
В 2000 году в области родилось 5795 человек, умерло — 17 524 человека, естественная убыль населения составила 11 729 человек.
В 2003 году в области родилось 6769 человек, умерло — 18 708 человек, естественная убыль населения составила 11 939 человек.
В 2005 году в области родилось 6428 человек, умерло — 17 920 человек, естественная убыль населения составила 11 492 человека.
В 2010 году в области родилось 7078 человек, умерло — 14 322 человека, естественная убыль населения составила 7244 человека.
В 2011 году в области родилось 7022 человека, умерло — 12 950 человек, естественная убыль населения составила 5928 человек.
В 2012 году в области родилось 7350 человек, умерло — 13 005 человек, естественная убыль населения составила 5655 человек.
В 2013 году в области родилось 7237 человек, умерло — 12 251 человек, естественная убыль населения составила 5014 человек.
В 2014 году в области родилось 7142 человека, умерло — 12 058 человек, естественная убыль населения составила 4916 человек.
В 2015 году в области родилось 7150 человек, умерло — 11 808 человек, естественная убыль населения составила 4658 человек.
В 2016 году в области родилось 7170 человек, умерло — 11 557 человек, естественная убыль населения составила 4387 человек.
В 2017 году в области родилось 6079 человек, умерло — 11 149 человек, естественная убыль населения составила 5070 человек.
В 2018 году в области родилось 5869 человек, умерло — 10 851 человек, естественная убыль населения составила 4982 человека.
В 2019 году в области родилось 5328 человек, умерло — 10 579 человек, естественная убыль населения составила 5251 человек
Соотношение мужчин и женщин (данные Росстат) ГодКоличество женщинна 1000 мужчин2005118620101182201111782012117720131175201411732015116920161163201711612018116020191157
Размещение населения
Городское население
Городское население Псковской области представлено 14 городами и 14 посёлками городского типа.
По данным переписи населения 2021 года из 599 084 жителей городское население области составило 424 480 человек (70,85 %), большая часть которых живёт в двух главных городах — Псков (193 082 человека) и Великие Луки (86 711 человека) — всего 279 793 человека или 65,9 % от горожан области.
В 1959 году городское население области составляло 253 597 человек или 22,6 % от населения региона, в 1989 году — 530 485 человек (62,8 %), в 2002 году — 502 654 человека (66,1 %), по оценке на начало 2010 года — 468 051 человек или 68,0 % (в том числе в двух главных городах — 290 011 чел. или 62 % от горожан области, январь 2010). По данным переписи населения 2010 года городское население составило 472 514 человек или 70,2 % от общей численности населения региона.
Сельское население Псковская область занимает второе место в России по числу сельских населённых пунктов (снп) — 8355 в 2021 году, 8351 в 2010 году и 8393 в 2002 году (после Тверской области, где 9532, 9532 и 9509 снп соответственно) и второе (ранее третье) место по числу сельских населённых пунктов без постоянных жителей — 2771 в 2021 году, 1923 в 2010 году и 1073 в 2002 году (после той же Тверской области, где 2798 деревень без населения в 2021 году, 2234 в 2010 году и 1411 в 2002 году, обогнав Вологодскую область, где 2313 снп без населения в 2021 году, а ранее было 2106 в 2010 году и 1625 в 2002 году)Всероссийская перепись населения 2020 года. Итоги (Группировка сельских населенных пунктов по численности населения по субъектам Российской Федерации Всероссийская перепись населения 2010. Предварительные итоги (Группировка сельских населённых пунктов по численности населения , xls). Причём, учитывая небольшую численность населения Псковской области (760,8 тыс. чел., в том числе 258,2 тыс. сельских жителей в 2002 году, а в 2010 году — 673,5 тыс. чел., в том числе 200,9 тыс. сельских жителей), она занимает последнее место в России по средней людности сельских населённых пунктов (31 чел./снп в 2002 году и 24 чел./снп в 2010 году — самый низкий показатель в стране).
Основной причиной преобладания малых сельских населённых пунктов являются природные условия: в лесной зоне и в зоне деятельности ледников удобные для сельского хозяйства (а значит и для размещения населения) сравнительно небольшие участки чередуются с болотами, озёрами, холмами, лесами. Поэтому в XII-XIV веках распространённым на Псковской земле (и на северо-западе в целом) типом населённых пунктов стала деревня, состоящая из 3-5 дворов. В результате сформировался мелкоселённый тип расселения и небольшая людность сельских населённых пунктов, многочисленно разбросанных по всей территории и Псковской областиСельское население: характер расселения, плотность, людность и густота поселений. На современном этапе основными факторами, оказывающими влияние на динамику людности сельских населённых пунктов региона, являются демографические и социально-экономические условия жизниКривуля И. В. Социально-экономический портрет районов Псковской области // Сазонова И. Е. Дифференциация средней продолжительности жизни в регионах России (содержание с сайта ПсковГУ)..
По переписи населения 2021 года из 8355 сельских населённых пунктов области в 2771 не было постоянных жителей (33 %), в 2629 живут всего по 1—5 чел. (31 %), в 960 — по 6—10 чел. (11,5 %), в 1037 деревнях — по 11—25 чел. (12 %), в 365 — по 26—50 чел. (4 %), в 228 — по 51—100 чел. (2,7 %), в 210 — по 101—200 чел. (2,5 %), в 116 — по 201—500 чел. (1,4 %), в 25 — от 500 до 1000 жителей (0,3 %), в 10 — от 1000 до 2000 чел., в 2 — от 2000 до 3000 чел. и в 2 — от 5000 человек (7772 жителей в деревне Родина и 7293 жителей в деревне Борисовичи).
По переписи населения 2010 года из 8351 сельских населённых пунктов области в 1919 никто не живёт (23 % в 2010 г.), в 2599 живут всего по 1—5 чел. (31 %), в 1295 — по 6—10 чел. (15,5 %), в 1373 деревнях — по 11—25 чел. (16 %), в 501 — по 26—50 чел. (6 %), в 234 — по 51—100 чел. (2,8 %), в 224 — по 101—200 чел. (2,7 %), в 158 деревне — по 201—500 чел. (1,9 %), в 35 — от 500 до 1000 жителей (0,4 %), в 8 — от 1000 до 2000 чел., в 3 — от 2000 до 3000 чел. и в 2-х — по более 3000 жителей (Родина (3382 жителя) и Серёдка, (3253 жителя), 14 октября 2010 г.) Таким образом, число действительно населённых сельских пунктов (снп с населением) в области составляет 6432 в 2010 г. (продолжая удерживать второе место, уступая той же Тверской области, где 7302 «людных» сёл в 2010 г.)Итоги Всероссийской переписи населения 2010 года: Том 1.Численность и размещение населения : 7.Группировка сельских населённых пунктов по численности населения по субъектам Российской Федерации .
По переписи населения 2002 года из 8393 сельских населённых пунктов области в 1073 никто не живёт (13 % в 2002 г.), в 2191 живут всего по 1—5 чел.(26 %), в 1568 — по 6—10 чел. (19 %), в 1917 деревнях — по 11—25 чел. (23 %), в 793 — по 26—50 чел. (9 %), в 353 — по 51—100 чел. (4 %), в 240 — по 101—200 чел. (3 %), в 191 деревне — по 201—500 чел. (2 %), в 50 — от 501 до 1000 жителей (0,6 %), в 12 — от 1001 до 2000 чел., в 4 — от 2001 до 3000 чел. и лишь в одном селе — более 3000 жителей (Серёдка, 3831 житель, 9 октября 2002 г.)Итоги Всероссийской переписи населения 2002. Численность и размещение населения Псковской области: стат. сб-к — Псков, 2004 г.. Таким образом, число действительно населённых сельских пунктов (снп с населением) в области составляло 7320 в 2002 г. (удерживая второе место, уступая той же Тверской области, где 8098 снп с населением в 2002 г.).
За 2002—2010 годы доля безлюдных деревень в Псковской области возросла с 13 % до 23 % от общего их числа (с 1073 до 1919 снп), доля деревень с численностью населения от 1 до 10 жителей — с 45 % до 47 % (с 3759 до 3894), от 11 до 50 жителей — упала с 32 % до 22 % (с 2710 до 1874), от 51 до 100 жителей — с 4 % до 3 % (с 353 до 234), более 101 жителя — с 6 % до 5 % (с 498 до 430).
По данным переписи населения 2021 года сельское население области составило 174 604 человека или 29,15 % от общей численности населения региона (в 1959 году — 699 215 человек или 73,4 %, в 1989 году — 314 806 человек или 37,2 %, в 2002 году по данным переписи населения — 258 156 человек или 33,9 %, в 2010 году по данным переписи населения — 200 909 человек или 29,8 %).
По оценке на 1 января 2012 года сельское население области составило 199 033 человека (29,8 %).
По оценке на 1 января 2013 года сельское население области составило 196 791 человек (29,7 %).
По оценке на 1 января 2020 года сельское население области составило 182 364 человека (29,1 %).