«Гото́в к труду́ и оборо́не» (аббрев. ГТО) — всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, созданный «в целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения».
Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)».
История Программа является аналогом, существовавшей в СССР (с 1931 по 1991 годы, детская ступень ГТО в СССР начала работать с 1934 года), системы «Будь готов к труду и обороне СССР».
24 марта 2014 года президент РФ В. Путин подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября. По словам министра образования Д. Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения.
Внедрение комплекса было разделено на 4 этапа: Организационно-экспериментальный этап (май 2014 года — декабрь 2015 года). Внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны, а также других категорий населения в 12-и субъектах России (2016 год). Повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России (2017 год). Этап реализации комплекса ГТО (с 2018 года).
За 2021 год в России граждан приняли участие в ГТО. Из них человек выполнили комплекс ГТО, из которых человек получили золотой знак отличия.
Знак отличия комплекса ГТО Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный, золотой (по аналогии с медалями в «большом» спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.
Знак отличия изготавливают из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро, бронзу, с высококачественной полировкой, размером 24×24 мм, и толщиной металла 1,2 мм.
Знак отличия имеет форму пентагона (символа обороны), в центре которой расположена окружность с изображением бегущего человека на фоне красного (для золотого), синего (для серебряного), зелёного (для бронзового) цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба РФУКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 533 от 28 июля 2014 года https://user.gto.ru/files/uploads/documents/56ea791634f75.pdf , центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18''МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, ПРИКАЗ 623 от 30 августа 2023 года. https://user.gto.ru/files/uploads/documents/652d4b96b7d3b.pdf , отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного, золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 140×95 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия и текстовыми блоками на развороте.
Тесты комплекса ГТО Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками.
Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.
Перечень тестов: Челночный бег 3×10 метров Бег на 30, 60, 100 метров Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров Смешанное передвижение Прыжок в длину с места толчком двумя ногами Прыжок в длину с разбега Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине Подтягивание из виса на высокой перекладине Сгибание и разгибание рук в упоре лежа Рывок гири 16 килограммов Поднимание туловища из положения «лёжа на спине» (за 1 минуту) Наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье Метание теннисного мяча в цель Метание спортивного снаряда на дальность Плавание на 25, 50 метров Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км Кросс по пересечённой местности на 1, 2, 3, 5 км Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия Туристский поход с проверкой туристских навыков Самозащита без оружия Скандинавская ходьба
Ступени комплекса ГТО Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.
Комплекс ГТО содержит 18 ступенейПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, постановление 33 от 17 января 2023 года. https://user.gto.ru/files/uploads/documents/63c8f351a350a.pdf : Мальчики и девочки 6—7 лет включительно Мальчики и девочки 8—9 лет включительно . Мальчики и девочки 10—11 лет включительно. Юноши и девушки 12—13 лет включительно. Юноши и девушки 14—15 лет включительно. Юноши и девушки 16—17 лет включительно. Мужчины и женщины 18—19 лет включительно. Мужчины и женщины 20—24 лет включительно. Мужчины и женщины 25—29 лет включительно. Мужчины и женщины 30—34 лет включительно. Мужчины и женщины 35—39 лет включительно. Мужчины и женщины 40—44 лет включительно. Мужчины и женщины 45—49 лет включительно. Мужчины и женщины 50—54 лет включительно. Мужчины и женщины 55—59 лет включительно. Мужчины и женщины 60—64 лет включительно. Мужчины и женщины 65—69 лет включительно. Мужчины и женщины 70 лет и старше.
Нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО Каждая из 18 ступеней комплекса содержит нормативыМИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, приказ 117 от 22 февраля 2023 года. https://user.gto.ru/files/uploads/documents/6426e8640d354.pdf для выполнения испытаний (тестов).
Пример нормативы испытаний (тестов) V возрастной ступени № п/п Виды испытаний Бронзовый знак Серебряный знак Золотой знак Обязательные испытания 1 Бег на 30 м (с) 4,94,74,4или бег на 60 м (с)8,88,58,0или бег на 100 м (с)14,614,313,4 2 Бег на 3000 м (мин, с) 15,0014,3012,40 3 Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) 9 1114 или рывок гири 16 кг (кол-во раз) 151833 или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)2731424Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см) +6 +8 +13 Испытания по выбору5Челночный бег 3×10 м (с)7,97,66,96Прыжок в длину с разбега (см)375385440 или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)1952102307Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)3640508Метание спортивного снаряда: весом 700 г (м)2729359Бег на лыжах на 5 км (мин, с)27,3026,1024,00 или кросс на 5 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)26,3025,3023,3010Плавание на 50 м (мин, с)1,151,050,5011Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом152025или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом, либо «электронного оружия»18253012Самозащита без оружия (очки)15-2021-2526-3013Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)10 Кол-во видов испытаний в возрастной группе 131313 Кол-во видов испытаний, которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса (обязательны испытания на силу, быстроту, гибкость и выносливость) 789
Примечания
Литература
Ссылки Общероссийский Интернет-портал комплекса ГТО Центры тестирования ГТО «аккредитация в образовании» Комплекс ГТО как основа физического воспитания
Постановление Правительства Российской Федерации от 17.01.2023 № 33 "О внесении изменения в Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"
Категория:Спортивные награды Категория:Военно-прикладные виды спорта Категория:Нагрудные знаки России