Tarnos (gaskonsko Tarnòs) je naselje in občina v francoskem departmaju Landes regije Akvitanije. Naselje je leta 2010 imelo 11.906 prebivalcev.
Geografija Kraj leži v pokrajini Gaskonji 6 km severno od središča Bayonna, 42 km jugozahodno od Daxa. Na obali Biskajskega zaliva 4 km severozahodno od Tarnosa se nahaja letovišče Tarnos-Plage.
Uprava Občina Tarnos skupaj s sosednjimi občinami Biarrotte, Biaudos, Ondres, Saint-André-de-Seignanx, Saint-Barthélemy, Saint-Laurent-de-Gosse in Saint-Martin-de-Seignanx sestavlja kanton Saint-Martin-de-Seignanx s sedežem v Saint-Martinu. Kanton je sestavni del okrožja Dax.
Zanimivosti thumb|left|175px|Notre-Dame des Forges
romanska cerkev sv. Vincenca diakona, cerkev Notre-Dame des Forges, postaja na primorski varianti romarske poti v Santiago de Compostelo, imenovani Voie de Soulac.
Pobratena mesta Serpa (Portugalska);
Zunanje povezave
Uradna stran Tarnos na INSEE
Kategorija:Naselja departmaja Landes