Подстењшек (, , ) је насељено место у општини Илирска Бистрица, Приморско-нотрањска регија, Словенија.
Историја До територијалне реорганизације у Словенији био је у саставу старе општине Илирска Бистрица.
Становништво У попису становништва из 2011. године, Подстењшек је имао 12 становника. Број становника према пописима 1991 2002 2011 9 4 12
Референце
Категорија:Насеља у Словенији Категорија:Општина Илирска Бистрица