Поленица је насељено место у општини Сандански у области Благоевград, Бугарска. Према попису из 2021. године блио је 1.267 становника.
Према бугарском географу и историчару Василу Канчову, у Поленици је 1900. године живело 200 Словена хришћана и 200 Турака.Кънчов, Васил. Македония. Етнография и статистика, София, 1900, стр. 189.
На попису из 2011 у Поленици је било 1.220 становника.
Види још Општина Сандански
Референце
Спољашње везе Община Сандански
Категорија:Општина Сандански Категорија:Насеља у области Благоевград