miniatyr|Sjukvårdare lindar en stukad fot hårt med en elastisk binda under 15 minuter för att minska svullnad/ blödning enligt första hjälpen-rekommendationer Stukning, distorsion eller vrickning, är en ledskada som innebär att leden (men inte ledhuvudet) efter yttre påverkan (ett medicinskt trauma) hamnat utanför sitt normala rörelseomfång. En vanlig typ av distorsion är stukning av fotleden.Hagelqvist, L., Andernord, D., Karlsson, J. & Samuelsson, K. (2014) ABC om - Fotledsdistorsion. Läkartidningen. Hämtad 2018-05-31
Vid distorsion kan blodkärl i området gå sönder, vilket leder till blödning, svullnad och ökat tryck i vävnaderna omkring det skadade området. Det ökade trycket leder då till smärta och försämrad läkning. Ledbandsskada på fotens utsida är den vanligaste idrottsskadan och står för 25 % av alla idrottsskador.
Symtom Vanliga symtom vid en stukning är smärta och svullnad i den drabbade leden. Blåmärken eller hematom kan uppstå till följd av att blodkärl i det skadade ligamentet brister. Ledinstabilitet och svårigheter att belasta leden är också vanligt förekommande, liksom nedsatt rörlighet eller minskad funktionsförmåga i leden. I samband med skadetillfället kan ett knäppande eller poppande ljud ibland upplevas.
Stukningar kan skiljas från sträckningar och frakturer genom skillnader i symtombild. Sträckningar kännetecknas oftare av muskelspasm, kramper och muskelsvaghet, medan frakturer vanligen ger uttalad smärta, särskilt vid belastning.
Referenser
Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering. Sisu idrottsböcker 1997 Internetmedicin.se
Kategori:Ledsjukdomar Kategori:Sår och skador Kategori:Idrottsskador