Витримка — це здатність вольовим зусиллям швидко гальмувати (послаблювати, сповільнювати) дії, почуття та думки, що заважають здійсненню прийнятого рішення; здатність утримуватися від дій, які усвідомлюються як неадекватні з прагматичних, моральних чи якихось інших міркувань. Витримана людина навіть в екстремальних умовах не втрачає присутності духу, зберігає холоднокровність, уміє «взяти себе в руки».
Див. також Стриманість Джерела Тофтул М. Г. Сучасний словник з етики : Словник. –Житомир: Вид-во ЖДУ ім.І. Франка, 2014. – 416с. ISBN 978-966-485-156-2