Лілія Петрівна Проць ( 9 січня 1974, с. Смиківці Тернопільського району Тернопільської області, Україна) — українська паверліфтерка та тренерка, громадська діячка. Майстер спорту України міжнародного класу з пауерліфтингу (1995). Кандидат у майстри спорту із шашок і важкої атлетики. Чемпіонка світу з пауерліфтингу.

Життєпис

Мати Лілії працювала в санепідемстанції, а вітчим — майстром на пошті. З другого класу захоплювалася шашками, займалася у шахово-шашковому клубі «Авангард». Вивчилася на радіомонтажницю і працювала на заводі. У 1994-му, на змаганнях із шашок, познайомилася з тренером із важкої атлетики і в той же рік стала майстром спорту з паверліфтингу. Наступного — майстром спорту України міжнародного класу.

Після закінчення Тернопільського державного педагогічного університету (2000) працювала у спортивній школі.

Працює в Тернопільській ДЮСШ СТ «Спартак», заступниця директора Тернопільського міського центру фізичного здоров'я населення.

2007 року створила клуб «Спорт-клас». Є його президенткою і тренеркою.

Громадська діяльність

Організаторка ряду масових спортивних заходів у Тернополі: акція «А у нас у дворі» — ігри з дітьми, вікторини, «веселі старти», цікаві зустрічі;Чемпіонка світу з пауерліфтингу Лілія Проць започатковує у Тернополі нову моду // 0352. — 2013. — 19 квітня. «Руханка з чемпіоном» — ходьба, інші фізичні вправи // Телекомпанія TV-4. — 2016. — 17 березня. дитяча школа «Дивосвіт» (від 2013); «Здоровим бути модно» // Телекомпанія TV-4. — 2016. — 2 серпня. // Телеканал ІНТБ. — 2016. — 5 серпня..

Займається з дітьми соціально незахищених категорій, залучаючи до занять спортом.

Спортивні досягнення Срібна призерка чемпіонату України з пауерліфтингу серед юніорок — 1995; Переможниця Кубку України з пауерліфтингу — 1995; Чемпіонка України з пауерліфтингу серед жінок — 1996, 1997; Чемпіонка України з пауерліфтингу серед юніорок — 1997; Срібна призерка чемпіонату Європи з пауерліфтингу серед юніорок — 1996, 1997; Срібна призерка чемпіонату світу з пауерліфтингу серед юніорок — 1997; Чемпіонка України з жиму штанги лежачи серед жінок — 1995, 1996, 1998, 1999, 2000; Бронзова призерка чемпіонату Європи з жиму штанги лежачи серед жінок — 1996, 1998; Чемпіонка AWPC України з жиму штанги лежачи серед жінок — 2008, 2009, 2011, 2012; Срібна призерка чемпіонату GPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2010; Срібна призерка чемпіонату WPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2011; Чемпіонка GPF Євразії з жиму штанги лежачи серед жінок — 2011; Бронзова призерка чемпіонату AWPC Європи з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012; Переможниця Кубку AWPC України з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012; Чемпіонка AWPC світу з жиму штанги лежачи серед жінок — 2012; Чемпіонка UPC України з жиму штанги лежачи серед ветеранів — 2014.

Рекордсменка України — 33 рекорди. Особистий рекорд у жимі лежачи — 110 кілограмів, у присіданні — 170 кілограмів.

Володарка понад 60 медалей.

Досягнення як тренерки: 2009  — вихованці юніори були призерами на кубку Євразії в Курську;Тернополянка Лілія Проць стала чемпіонкою світу з пауерліфтингу // 20 хвилин (Тернопіль). — 2012. — 9 серпня. 2010  — вихованець Давид Пкін став чемпіоном світу серед юніорів, 2011 посів друге місце; 2012 — Олег Олійник став чемпіоном Європи серед юнаків до 16 років.

Інші досягнення Посіла 15 місце у проєкті «100 кращих тернополян».

У конкурсі «Герої спортивного року — 2015» (Тернопільська область) отримала перемогу в номінації «За здоровий спосіб життя».

Примітки

Джерела Гунтік Г., Ігнатенко В. Проць Ліля Петрівна // Андрій Янович. «Щастя — це секунда, яка запам'ятовується», — Лілія Проць, 39 років, тренер із пауерліфтингу // Gazeta.ua. — 2013. — 11 вересня.

Посилання

Лілія Проць // Спорт Тернопільщини. Тернополянка Лілія Проць стала чемпіонкою світу з пауерліфтингу // 20 хвилин (Тернопіль). — 2012. — 9 серпня. Світлана Вітрова. Лілія Проць: «Не бійтеся дарувати щастя дітям» // Наш день. — 2013. — 24 жовтня. Відтепер ранкові руханки відбуватимуться у двох парках Тернополя // 0352. — 2016. — 11 травня. Мар'яна Дохват Більше 150 дітей бігали, стрибали та гралися на руханці біля 28-ї школи // 20 хвилин (Тернопіль). — 2016. — 26 травня. Ірина Юрко Лілія Проць: «Мені б хотілося бути для Тернополя Лілією Роналду» // Погляд. — 2016. — 25 липня.