Трейл () — легкоатлетична бігова дисципліна, яка передбачає біг сильно пересіченою місцевістю та бездоріжжям (трейл-крос) та яка проводиться в межах різноманітних ландшафтів (включаючи брудні дороги, лісові стежки, вузькі стежинки) в природних умовах на відкритій місцевості (гори, пустелі, ліси, рівнини тощо) і там де загалом відсутні гарні дороги (бездоріжжя).

У серпні 2015 року Конгрес ІААФ визнав трейл однією з дисциплін легкої атлетики. Правила ІААФ дозволяють включати до трейлових дистанцій відрізки з асфальтовим або бетонним покриттям. Проте такі повинні бути зведені до мінімуму, а їх загальна довжина не повинна перевищувати 20 % від загальної дистанції. Не існує жодних обмежень щодо відстані та перепадів висот при виборі траси змагань.

Трейл, як бігова дисципліна, включає окремі елементи кросу та гірського бігу.

Особливості дисципліни

Екіпірування

Багато трейлових бігунів використовують бігове взуття з більш жорсткою підошвою, іноді з нашаруванням пластику задля запобігання пошкодження ступнів ніг камінням та іншими гострими об'єктами.

Правила змагань Світової легкої атлетики наділяють організаторів змагань (зважаючи на погодні умови, рельєф та довжину дистанції, а також інші умови, з якими учасники можуть стикнутись під час бігу) правом встановлювати вимоги до екіпірування учасників задля уникнення проблемних ситуацій або забезпечення можливості подати сигнал тривоги та очікувати в безпечних умовах на прибуття допомоги. Світова легка атлетика прямо зазначає, що спеціальна ковдра/тканина для виживання в холодних умовах, свисток, запас води та харчування має бути, залежно від умов, мінімальним оснащенням кожного учасника змагань. Спортсмени також можуть використовувати палиці для трекінгу за умови дозволу на це від організаторів змагань.

Допомога на дистанції

Питання пунктів допомоги спортсменам на дистанції (де вони можуть випити води або отримати медичну допомогу) стосується перш за все ультрамарафонських дистанцій трейлових забігів. Правила змагань Світової легкої атлетики визнають, що трейл, як легкоатлетична дисципліна, базується на самозабезпеченні спортсмена, що передбачає його автономність з питань одягу, комунікації, пиття та їжі при проходженні траси між пунктами допомоги. Відповідно, під час змагань пункти допомоги розташовуються на достатньо великих відстанях один від одного вздовж траси, щоб не порушувати вказану автономність, проте за будь-яких умов на відстанях, які водночас можуть забезпечити безпеку життя та здоров'я спортсмена.

Основні змагання

Світова легка атлетика напряму не організовує глобальні та міжнародні чемпіонати та інші змагання з трейлу. Проведенням останніх опікуються Міжнародна асоціація ультрамарафонців та .

Світ

Чемпіонати світу з трейлу почали проводити з 2007 року з періодичністю раз на два роки. Починаючи з 2015 року, чемпіонат проводиться щорічно.

Призери чемпіонатів світу

+ Чоловіки 2007 Гантсвіль 2009 Серр-Шевальє 2011 Коннемара 2013 Ланруст 2015 Аннесі 2016 Брага 2017 Бадя Праталья 2018 Пеньяголоса 2019 Міранда-ду-Корву

+ Жінки 2007 Гантсвіль 2009 Серр-Шевальє 2011 Коннемара 2013 Ланруст 2015 Аннесі 2016 Брага 2017 Бадя Праталья 2018 Пеньяголоса 2019 Міранда-ду-Корву

Україна

В Україні з 2015 року Федерація легкої атлетики України проводить чемпіонат України з трейлу. Крім цього, як одночасно з національним чемпіонатом, так і окремо проводяться різні змагання з трейлового бігу, зокрема «Runa Run» (Перечинщина)«Runa Run », «Ice Trail» (Жовква)«Ice Trail» , «Burning Heads» (Зелені хутори Таврії)«Burning Heads» , Chornohora Sky Marathon (Чорногірський Хребет), «Wet Hills»«Wet Hills» , «Гуцул трейл» (Вижниця), «Дземброня трейл» (Дземброня), «Pirogovo Trail Run» (Київ), «Соснівка-трейл» (Кременчук), «Трейл Карпатія» (Воловець) .

Призери чемпіонатів України

Чоловіки

Жінки

Примітки

Джерела

Правила змагань ІААФ 2018—2019 Офіційний сайт Міжнародна асоціація ультрамарафонців Офіційний сайт Міжнародної асоціації трейлового бігу

Посилання Календар українських трейлів