Oxford Handbook of Health Psychology..
Cele i zastosowania poezjoterapii
Poezjoterapia służy wielu celom, które łączą rozwój osobisty, wsparcie psychiczne i edukację emocjonalną. Do najważniejszych zalicza się: Regulacja emocji i redukcja stresu – kontakt z poezją pozwala rozładować napięcia, uświadomić trudne emocje oraz uzyskać wewnętrzną ulgę, Wsparcie w chorobie, żałobie i kryzysie – poezja umożliwia przeżywanie i wyrażanie trudnych stanów psychicznych, co ułatwia akceptację sytuacji i radzenie sobie z traumą, Rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych – uczestnictwo w analizie wierszy i tworzeniu poezji w grupie wspiera empatię oraz komunikację interpersonalną, Autoterapia i samopoznanie – tworzenie poezji umożliwia eksplorację własnych doświadczeń i motywów, pogłębia samoświadomość i pomaga w budowaniu tożsamości „ja” lirycznego, Rozwój wyobraźni i kreatywności – praca z metaforą, rytmem, formą wiersza i eksperymenty językowe rozwijają twórcze myślenie, Edukacja dzieci i młodzieży – poezjoterapia wspiera rozwój językowy, wrażliwość emocjonalną i ekspresję u dzieci, Uzupełnienie psychoterapii i poradnictwa psychologicznego – poezjoterapia może wspierać tradycyjne formy terapii psychologicznejMazza, N. (2017). Poetry Therapy: Theory and Practice.