Panieńska Izdebka (niem. Jungfernstübchen) – jaskinia zlokalizowana w Lwówku Śląskim, w gminie Lwówek Śląski, w powiecie lwóweckim, w województwie dolnośląskim, na terenie obszaru Natura 2000 Panieńskie Skały. Jaskinia znajduje się w obrębie Pogórza Zachodniosudeckiego, dokładniej na Pogórzu Izerskim, na południowo-wschodnim zboczu Góry Szpitalnej (266 m n.p.m.) i związana jest z lwóweckimi legendami.
Informacje Panieńska Izdebka znajduje się w górnych partiach Panieńskich Skał, będących zespołem formacji skalnych położonych niedaleko Szwajcarii Lwóweckiej. Szczelina ma charakter naturalnej groty i przypomina wydrążone pomieszczenie w kształcie dłoni człowieka. Wewnątrz znajdują się liczne inskrypcje i ryty naskalne powstające przez kilka wieków. W przykrytej skałą szczelinie znajdują się naprzeciw siebie dwa znaki przypisywane poszukującym złota Walonom, działającym na Śląsku w XI i XII wieku. Według badaczy i lokalnych historyków symbole te stanowić mogły element systemu oznaczeń stosowanego przez Walonów do wskazywania miejsc występowania minerałów lub tras prowadzących do sekretnych złóż.