John Main (ur. 21 stycznia 1926 w Londynie, zm. 30 grudnia 1982 w Montrealu) – mnich benedyktyński i ksiądz. Na nowo odkrył naukę medytacji w tekstach wczesnochrześcijańskich mnichów, których nazywa się Ojcami Pustyni. Jego nauczanie kontynuowane jest we wciąż powstających na całym świecie grupach Medytacji Chrześcijańskiej (Światowa Wspólnota Medytacji Chrześcijańskiej).
Życiorys Urodził się w irlandzkiej katolickiej rodzinie. W młodości pracował jako dziennikarz, w czasie II wojny światowej służył w armii w oddziałach pomocniczych w Anglii i Belgii. Po zakończeniu wojny wstąpił do zgromadzenia kanoników laterańskich, przez rok studiował w Rzymie. Następnie opuścił zakon i studiował prawo w Trinity College w Dublinie. W 1954 rozpoczął pracę w Brytyjskiej Służbie Kolonialnej na Malajach jako tłumacz języka chińskiego. Podczas pobytu na Malajach poznał hinduskiego mnicha, swami Satyananda, który nauczył go praktyki medytacji.