Afrahat (IV w.) – pisarz syryjski, zwany „Mędrcem Perskim”. Do dziś zachowały się jego 23 Rozprawy, w których dawał pouczenia synom przymierza. Mędrzec pisał dużo o praktykach ascetycznych, choć sam nie używał tego greckiego terminuUciecha A., Ascetyczna nauka w "mowach" Afrahat, s. 18. Synowie przymierza mieli brać przykład z ascetycznych ideałów (np. atlety), żyć w oddaleniu od świata, na wzór aniołów (vita angelica), w ten sposób naśladując Chrystusa. Atleta winien był naśladować Chrystusa, w pokorze uznając swoje grzechy. Brak pokory i dystansu do świata powodował utratę Ducha Świętego, tak, że asceta nie był w stanie przeciwstawić się pokusom i namiętnościomTamże, s. 147. Materia nie jest zła, także może uczestniczyć w uwielbieniu Stwórcy, ponieważ człowiek nie uniknie kontaktu z doczesnością. Choć synowie przymierza żyją w ciele, to już teraz kontemplują wiecznośćTamże, s. 149-151. Pomocą w tej nieustannej kontemplacji tajemnic Bożych ma być właśnie vita angelica. Zmartwychwstanie będzie udziałem tych, którzy naśladowali na ziemi Jezusa i uczestniczyli w Jego cierpieniach.