Symptomy i objawy w naszym ciele, też są przejawem tej części osobowości.
Zdrowa osobowość Ruppert wymienia w następującej kolejności cechy, którymi charakteryzuje się ta osobowość: wola dowiedzenia się prawdy i jasność co do danej sytuacji, życzenie sobie zdrowych związków, odpowiedzialność za samego siebie, realna ocena rzeczywistości, silna wola, gotowość do zaakceptowania traumatycznych doświadczeń. Jego lista obejmuje jeszcze inne cechy, jednak nie można ich uznać za wyczerpujące, ponadto zaprasza osoby profesjonalnie pracujące oraz swoich klientów do tworzenia własnych list takich cech. Tylko z pomocą zdrowej części osobowości ztraumatyzowane uczucia mogą zostać zintegrowane przez daną osobę.
Rodzaje związków W związku między dwoma osobami według Rupperta istotne jest, które części ich osobowości wzajemnie na siebie reagują (oddziaływają). Tak jest na przykład w interakcji z terapeutą. Odpowiedzialnością terapeuty jest działanie za pomocą zdrowych części jego osobowości. Jeżeli dwie osoby oddziaływają na siebie wzajemnie swoimi osobowościami przetrwania bądź ztraumatyzowanymi częściami osobowości, ich relacje mają tendencję do eskalacji i są problematyczne.