Камае () — базове положення тіла та зброї (якщо використовується) в японських бойових мистецтвах перед виконанням техніки або в ході боюGichin Funakoshi. Karate-dō Kyōhan. Tokyo: Kodansha International, 1973.Kenji Tokitsu. Miyamoto Musashi: His Life and Writings. Shambhala Publications, 2004..
Походження терміна Слово «構え» (kamae) походить від дієслова «構える» (kamaeru) — «розташовувати», «готувати»«構える». Daijirin: A Comprehensive Japanese–Japanese Dictionary. Sanseido, 2012.. У контексті бойових мистецтв означає «готовність до дії», що виявляється через певне розташування ніг, стегон, рук, корпусу та зброї.
Компоненти камає
Позиція ніг — варіюється залежно від стилю (пряма, бокова, розстебана). Положення корпусу — нахил вперед/назад, розворот плечей. Розташування рук — висота, відстань між руками, хват. Позиція зброї — від рівня талії до рівня голови (для меча, посоха, нунчака тощо).
У різних бойових мистецтвах
Кендо і кендзюцу У кендо (сучасне фехтування на бамбукових мечах) найпоширеніші камає:
дзенкюті-камае — пряма стійка з мечем перед собою на рівні грудей; ідз-куті-камае — бічна стійка з мечем на рівні голови під кутом 45°All Japan Kendo Federation. Kendo: Elements, Rules and Philosophy. Japan Publications, 2000..
Карате У карате «камае» часто визначає положення рук і корпусу, наприклад:
хідзін-дзі-камае (立ち姿構え) — стандартна стійка з відкритими руками перед собою; інші варіанти називаються згідно з видом прийому та стилем (Шотокан, Ґодзю-рю тощо)Gichin Funakoshi. Karate-Do: My Way of Life. Kodansha International, 1975..
Айкідо В айкідо камає менш формалізовані, віддається перевага природному розташуванню тіла для плавного перенесення ваги й виконання кидківMorihiro Saito. Aikido: The Way of Harmony. Aiki News, 1987..
Дзюдо
У дзюдо базова стійка («дзюдотаї: 立体») слугує основою для хватів та кидків:
'''дзіготаї''' — стійка з широкою постановкою ніг і трохи зігнутими колінами; '''досе-камае''' — «лежача» стійка при проведенні прийомів у партері
Види камає НазваЯп.ОписПряма стійка直構え (mae-kamae)Основна стійка з обома стопами паралельно.Бічна стійка侧構え (yoko-kamae)Повернення корпусу боком до супротивника.Верхня стійка上構え (jōdan-kamae)Меч високо над головою.Нижня стійка下構え (gedan-kamae)Меч низько біля талії.
Значення і призначення Камае виконує три основні функції:
**Захисну** — правильна стійка забезпечує баланс і швидку реакцію на атаку. **Атакувальну** — підготовлена позиція дозволяє розвинути максимальну швидкість і потужність удару. **Психологічну** — вражає супротивника впевненістю й дисципліною.
Див. також
Укемае Кендо Карате Айкідо
Примітки
Література
Funakoshi, Gichin. Karate-dō Kyōhan. Kodansha International, 1973. All Japan Kendo Federation. Kendo: Elements, Rules and Philosophy. Japan Publications, 2000. Tokitsu, Kenji. Miyamoto Musashi: His Life and Writings. Shambhala Publications, 2004. Kodokan Judo Institute. ''Kodokan Judo: The Essential Guide to Judo by Its Founder Jigoro Kano''. Kodansha International, 2005..
Посилання
Kendo World — офіційний сайт Всесвітньої федерації кендо Shotokan Karate — міжнародна федерація