Луксмаксинг — це глобальний тренд серед чоловіків, спрямований на самовдосконалення та покращення власної зовнішності, а також інтернет-субкультура, яка просуває стандарти чоловічої краси.

Назва «луксмаксинг» (від looks — зовнішність, та maxxing — максимізація) походить від терміну stat maxing, поширеного серед геймерів, якій означає прокачування параметрів ігрового персонажа до максимально можливого рівня. Ідея луксмаксинга полягає в тому, що зовнішність чоловіка — це також «параметр», значення якого можна покращити, працюючи над собою. Цей рух був започаткований у 2010-ті роки в так званій маносфері, на форумах та вебсайтах, присвячених питанням маскулінності та критиці фемінізму. Його походження пов'язують з інтернет-субкультурою інцелів, чоловіків, які не можуть знайти собі пару та звинувачують в цьому жінок. Частина інцелів дотримується ідеології «чорної таблетки» (відсилка до фільму «Матриця»), згідно з якою чоловіча привабливість визначена генетично і зовнішність покращити неможливо, а інша є прихильниками ідеології «червоної таблетки», тобто можливості домінувати над жінками шляхом покращення власної зовнішності та підвищення впевненості в собі. У 2020-ті роки ідеї луксмаксерів вийшли за межі  маносфери та поширилися в спрощеному виді в соціальних мережах, таких як тікток або інстаграм, зосереджуючись на догляді за зовнішністю, але ігноруючи ідеологічні питання.

На думку луксмаксерів, ідеальний чоловік має певні характеристики, серед яких худе та симетричне обличчя, чиста шкіра, атлетичне тіло, модна зачіска тощо. Серед зразків подібної зовнішності актори Метт Бомер, Роберт Паттінсон, Кріс Гемсворт, моделі та , а також герой фільму «Американський психопат» Патрік Бейтман. В маносфері існує спеціальна шкала оцінки зовнішності PSL, яка може розшифровуватися як Percieved Sexual Levels (сприймаємий рівень сексуальності), але також є абревіатурою назв чоловічих спільнот PUAHate, SlutHate й Lookism. За шкалою PSL кожен чоловік може оцінюватися від нуля (недолюдина), до восьми (альфа-самець або гігачад). Інша шкала оцінки SMV (Sexual Market Value, цінність на сексуальному ринку) враховує не лише зовнішність, але й харизму, соціальний статус, фінансовий стан, вік, впевненість в собі тощо.

Існує велика кількість практик луксмаксинга, які поділяються на дві основні групи: софтмаксинг та хардмаксинг. Софтмаксинг (від soft, м'який) — це безпечні та нешкідливі процедури, серед яких догляд за шкірою, спорт, правильне харчування, відмова від алкоголю, зміни стилю або зачіски. Для покращення рис обличчя використовують техніки м'юїнга (mewing, від прізвища оротодонта Джона Мью; притискання язика до піднебіння, що нібито покращує овал обличчя), чюїнг (chewing, від chew — жувати) — посилення лінії щелепи завдяки жуванню, фейсбілдінг (facebulding) — різні гімнастики для посилення м'язів обличчя, тамбпуллінг (thumb pulling, витягування великим пальцем) — розтягування верхньої щелепи. Хардмаксинг (від hard, жорсткий) — це радикальні засоби зміни зовнішності, такі як пластичні операції, ін'єкції, жорсткі дієти та використання лікарських засобів, які є більш небезпечними для здоров'я. Екстремальні дієти для втрати ваги можуть призвести до харчових розладів; освітлення шкіри за допомогою косметики — до хвороб нирок. Також поширені приймання стероїдів, небезпечні косметологічні процедури, ін'єкції ботоксу або філерів, пластичні операції (рінопластика, встановлення імплантів, пересадка волосся). Однією з найбільш небезпечних практик є бонсмешинг (bone smashing, ламання кісток), коли кістки обличчя спеціально ламаються, щоб після заживлення їхня форма ставала більш естетичною.

Ідеї луксмаксинга просувають відомі міжнародні блогери, серед яких американський інфлюенсер Брейден Пітерс (Clavicular), американець сирійського походження Карім Шамі та інші тіктокери. Популярність луксмаксинга пов'язують з впливом соціальних мереж, невпевненості сучасних підлітків в собі, а також штучними та нав'язаними стандартами чоловічої краси.

Примітки