Наді (санскритом означає канал або вена) — канали, якими, за традиційними індійськими уявленнями, перетікає енергія в тонкому тілі. Наді поєднують між собою чакри. Наді багато в чому відповідають мерідіанам з традиційної китайської медицини.
Кількість наді оцінються по різному в різних текстах. Часто називають число 72000. В Трі-Шикхі-Брахмана-Упанішаді їх кількість вважається нескінченною. В Шива-Самхіті число наді вважається рівним 350000. Деякі роботи називають 72 головні наді, але найчастіше тільки 14 називаються за іменами: сушумна, іда, пінгала, сарасваті, пуша, варуна, гасті-джигва, яшасвіні, аламбуса, куху, вішва-удара, паясвіні, шанкхіні, ґангара.
Серед усіх наді виділяють три: Сушумна-наді проходить від основи хребта до верхівки голови Іда-наді знаходиться зліва від сушумни Пінгала-наді проходить справа від сушумни Розташування лівого і правого каналів, залежить від статті)
Див. також Чакра Меридіан (акупунктура)
Примітки
Джерела Feuerstein, Georg. (2000). The Shambhala Encyclopedia of Yoga. Boston & London: Shambhala Publications, Inc. (P.?) Sat-Cakra-Nirupana, Purnananda Swami (pp.3,4,11,12,13,15,16)
Посилання Наді-шодхана пранаяма Намасте NADIS (05/10/2019) СУШУМНА - НАДИ ИЛИ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ Ида и пингала