Середньоніманська низовина — низовина у Гродненській області, Білорусь.
Під час Поозерського заледеніння (95 — 10 тис років тому). на території сучасної Середньоніманської низовини існувало Скидельське прильодовикове озеро. Після його спуску Німан має стік в Балтійське море. Пізніше, після танення Поозерського льодовика, існувало Середньоніманське озеро, рівень води в якому спочатку сягав 123 м. Сучасний рельєф території сформований ерозійно-денудаційним процесами, що відбувалися після льодовикового періоду, і впливом річки Німан, яка сформувала ерозійний зріз до 25-28 м.
Низовина є переважно зандровою рівнину з двома рівнями, вищий з яких (висотою 130—140 м над рівнем моря) примикає до Лідської рівнині. Поверхня плоска або плоскогорбиста, пересічена термокарстовими западинами, еоловими формами і невеликими озерами що заростають.
На території низовини розташовуються заказники Котра і Гродненська пуща.
Література Геаграфія Беларусі: энцыклапедычны даведнік / Рэдкал. Л. В. Казлоўская і інш.. — Мн.: БелЭн, 1992. — 382 с. (білор.)
Сінякова В. Р. Природа Беларуси : энциклопедия : в 3 т. Т. 1 : Земля и недра / [редколлегия: Т. В. Белова и др.] — Мн.: Беларуская энцыклапедыя імя Петруся Броўкі, 2009. — 459 с.: цв. ил. — ISBN 978-985-11-0472-6, — ISBN 978-985-11-0472-3 (т. 1). Геоморфология Беларуси: Учебное пособие для студентов географических и геологических специальностей / Якушко О. Ф., Марьина Л. В., Емельянов Ю. Н. — Мн.: БГУ, 1999. — 173 с. — 400 экз.
Посилання Новик А. А., Власов Б. П., Рудаковский И. А. Геоэкологические особенности озёр Средненеманской низменности // Acta Geographica Silesiana, 17. WNoZ UŚ, Sosnowiec, 2014, s. 63-78