Програма ментального здоров'я «Ти як?» (англ. The All-Ukrainian mental health program «How Are U?») — ініціатива, спрямована на розбудову системи надання послуг психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я. Започаткована Оленою Зеленською у травні 2022 року.
Заснування Навесні 2022 року Зеленська запропонувала першим леді США, Польщі та Ізраїлю, королеві Бельгії підтримати ініціативу щодо ментального здоров'я в Україні. Програма підтримку від Всесвітньої організації охорони здоров'я. Підтримали ініціативу також Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ).
У травні 2022 року Олена Зеленська анонсувала програму на 75-й сесії Всесвітньої асамблеї охорони здоров'я. Уряд України створив Міжвідомчу координаційну раду (МКР) для модерування Програми за співголовування Ірини Верещук та Віктора Ляшка, Міністра охорони здоров'я. Було представлено аудит ресурсів системи надання послуг у сфері ментального здоров'я, релевантний міжнародний досвід та аудит потреб населення.
У грудні 2022-го ініціатива мала назву «Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки».
Структура Проєкт Міністерства охорони здоров'я України спрямований на те, аби людина могла отримати допомогу в питаннях ментального здоров'я у кабінеті сімейного лікаря, терапевта чи педіатра. Міністерство соціальної політики України впроваджує комплексну соціальну послугу з формування життєстійкості. Міністерство освіти і науки України впроваджуватиме навички психологічної стійкості на всіх рівнях освіти — від дошкільної до вищої. Міністерство внутрішніх справ України створює алгоритм надання кризової психологічної допомоги у надзвичайних ситуаціях з подальшим супроводом людини. Міністерство у справах ветеранів України працює над розробкою цифрового рішення для підтримки захисників і захисниць та їхніх сімей під час повернення до мирного життя. Міністерство оборони України розбудовує п'ятишарову систему відновлення захисників і захисниць, також планує розвивати Центри відновлення ментального здоров'я, де з військовослужбовцями працює мультидисциплінарна команда. Міністерство економіки України спільно з Держпраці та Держслужбою зайнятості реалізує проєкт з психосоціальної підтримки українців на робочому місці. Міністерство молоді та спорту України розширює мережу «Активних парків» та навчає координаторів, які працюють на цих локаціях, навичкам першої психологічної самодопомоги. У межах пріоритетного проєкту Міністерство культури та інформаційної політики України навички першої психологічної самодопомоги здобувають фахівці закладів мистецької освіти (викладачі у вишах, коледжах, академіях мистецтв). Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров'я на національному та регіональному рівнях забезпечує Координаційний центр з психічного здоров'я Кабінету Міністрів України, створений у березні 2023 року за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). Центр здійснює стратегічну та оперативну координацію роботи у межах регіону; забезпечує міжсекторальну співпрацю з державними та комунальними установами, неурядовими організаціями, науковими установами, міжнародними партнерами, гуманітарними місіями; реалізує просвітницьку роботу, спрямовану на психоедукацію та антистигму.
Діяльність Відбуваються навчання представників «першої лінії контакту» (соціальні, медичні працівники, освітяни, рятувальники, поліція, неурядовий сектор, бізнеси, які створюють товари і послуги для населення) навичкам самодопомоги, першої психологічної допомоги. Зі старту ініціативи відповідні знання упродовж року опанували понад 400 тисяч слухачів по всій Україні. Навчання проходять у співпраці з ВООЗ, ізраїльськими фахівцями (Israel Trauma Coalition, IsraAID), польськими спеціалістами, Міжнародною організацією з міграції, незалежною міжнародною медичною гуманітарною організацією «Лікарі без кордонів» тощо.
У жовтні 2022 року делегація українських фахівців вивчала, як функціонує система охорони ментального здоров'я Бельгії.
У 2022 році спільно з ВООЗ розроблено посібник «Базові навички турботи про себе та інших», цикл анімаційних відеороликів про те, як перемогти стрес.
У листопаді того ж року за підтримки Центру психічного здоров'я та реабілітації «Лісова поляна» МОЗ України, у співпраці з ВООЗ, створено відеоролики з українськими зірками та телеведучими, які демонструють виконання різних технік самодопомоги.
У жовтні 2022 року Українська компанія BetterMe і ВООЗ у межах Програми створили навчальний курс для допомоги українцям боротися зі стресом. Програма «Важливі навички в періоди стресу» містить інтерактивні тести, вправи та візуалізації.
Влітку 2023 року було створений сезон подкасту «Простими словами» від The Village Україна на тему ментального здоров'я під час війни. Ведучими виступили Марк Лівін та Софія Терлез.
У вересні 2023-го перший урок в українських школах у новому навчальному році був присвячений темі ментального здоров'я.
10 жовтня 2023 року до Дня ментального здоров'я за сприяння регіональних координаторів в українських містах та громадах було облаштовано так звані «Стежки ментального здоров'я», де кожен мав змогу «виміряти» власний психоемоційний стан та навчитися технік самодопомоги.
Посилання
Офіційний сайт
Viber
Примітки