Амла (Phyllanthus emblica, синоним Emblica officinalis; известна също като индийско цариградско грозде, amla, Indian gooseberry) е дървесно или храстовидно растение от семейство Phyllanthaceae. Плодовете се използват в храната и в традиционната аюрведична медицина; съвременните клинични доказателства за много твърдени ефекти са ограничени.
Таксономия Приетото научно име според Kew POWO е Phyllanthus emblica L.; Emblica officinalis Gaertn. се среща като синоним в по-старата литература. Видът принадлежи към род Phyllanthus.
Описание Листопадно или полувечнозелено дърво/храст с дребни перести листа. Цветовете са дребни; плодът е почти сферична костилка с кисел до тръпчив вкус, богата на витамин C и полифеноли според обзорните данни.
Разпространение Видът е местен за тропическа Южна и Югоизточна Азия и се култивира широко заради плодовете.
Химичен състав Плодовете съдържат високи нива на аскорбинова киселина, хидролизуеми танини (вкл. ембликанин A и B), флавоноиди и други фенолни съединения; съставът е обобщен в няколко обзора.
Традиционна употреба и изследвания В аюрведата плодът (амлаки) се използва като тоник и в многорецептурни формули. Съвременните обзори описват антиоксидантни и други експериментални ефекти; силата на клиничните доказателства варира и не всички традиционни твърдения са потвърдени.
Тази статия не дава медицински съвети.
Източници
Външни препратки
Категория:Филантови Категория:Лечебни растения