zakwasy () , ,

rzeczownik, rodzaj niemęskoosobowy, liczba mnoga (1.1) ból mięśni pojawiający się po ok. dobie po intensywnym wysiłku;

(2.1) od zakwas

(1.1)

(1.1) Najczęstsze przyczyny powstawania zakwasów to zwiększenie intensywności treningu, podejmowanie nowych ćwiczeń fizycznych oraz ekscentryczna faza ruchu, w której dochodzi do wyhamowania ruchu i wydłużenia mięśni (np. opuszczanie ciężaru).

(1.1) zespół opóźnionego bólu mięśniowego

(1.1) ból

kwas , zakwas , zakwaszanie , zakwaszenie , kwaszenie , kwasówka zakwaszać , zakwasić , kwasić zakwasowy, kwasowy, kwaśny

(rzekomo kwasem mlekowym powstającym w mięśniach po wysiłku)

angielski: (1.1) DOMS, (delayed onset) muscle soreness duński: (1.1) (forsinket) muskelømhed